La fertilité féminine

La fertilité désigne la capacité ou l'aptitude d'une femme à concevoir un enfant. Les femmes sont fertiles à partir du moment où elles sont réglées, c'est à dire au moment de la puberté, et jusqu'à ce que les règles disparaissent avec la ménopause.

Toutes les femmes ne sont pas égales devant la fertilité. Certaines sont enceintes très facilement, d'autre essayent sans succès, pendant des années, d'avoir un enfant.
Les médecins considèrent qu'un trouble de la fertilité peut être présent lorsqu'un couple ne réussit pas à faire un enfant après une année d'essais.

L'âge tient une place importante concernant la fertilité car l'ovulation et la muqueuse utérine dans laquelle vient se fixer l'embryon se détériorent au fil des années :
- la fertilité de la femme est à son maximum chez une femme de 20 ans;
- elle commence à diminuer entre 30 et 35 ans;
- elle diminue plus sérieusement à partir de 35 ans;
- entre 45 ans et la venue de la ménopause, elle est très faible, voire nulle.

Comment mettre toutes les chances de son côté?
Apprenez à vous connaître.
Apprenez a repérer votre date d’ovulation, des méthodes simples et efficaces peuvent vous aider comme la courbe de température ou l'analyse de la glaire cervicale.

Veillez aussi à avoir une bonne hygiène de vie en évitant tous les produits nocifs comme le cannabis, la cigarette ou l'alcool.